Tre incontri per chi vuole mettere più leggerezza nelle proprie giornate, imparando piccole strategie per prendere fiato nelle corse quotidiane fra i mille impegni della vita di oggi.
Si presenteranno i vantaggi della mente consapevole e alcune strategie alla portata di tutti per vivere con pienezza il momento presente.
Sabato mattina, dalle 10 alle 12, a partire dal 14 maggio presso la sede ACCSE.
Una pausa per sè tra una passeggiata in centro e un aperitivo.... ;-)
Per info e iscrizioni:
cell: 329 0131925
e.mail: associazione.accse@gmail.c
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